In de media - Susan Stijnen

In de media

Je vindt me regelmatig in de media, zowel offline als online. Hieronder vind je een overzicht van de verschenen publicaties & vermeldingen.

Je moet eerst loslaten om later weer vast te kunnen houden

Artikel in Mijn Geheim

Susan Stijnen over een eerlijke en oprechte scheiding wanneer kinderen in het spel zijn

Podcast met Bastin Alexander van de Opvoed Show

Intervieuw bij Business Woman Nederland

Wat ik had willen weten voordat… ik mijn scheidingspapieren tekende

In Eva Jinek

Van het scheiden van stoffen naar het scheiden van mensen

Intervieuw Met RTLZ

Deze Limburgers bewijzen het: een fusiegezin kan wél

In Dagblad de limburger

Mensen scheiden te snel

Podcast van dagblad de Limburger

Scheidingsspecialist en mediator Susan Stijnen geeft tips tijdens scheidingscafé in bieb Nuth

In dagblad de limburger

Wie krijgt wat?

In weekblad Libelle

Kind gaat heen en weer

In de telegraaf

Meer weten? Neem vandaag nog contact met mij op voor een gratis informatiegesprek!

Meer weten? Neem vandaag nog contact met mij op voor een gratis informatiegesprek!

Volg mij op #instagram

𝗦𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗻𝗶

𝗦𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸

Je wilt mogelijk het allerbeste voor jezelf en voor de kinderen. Je doet je best en toch gaat het lang niet altijd zoals je gehoopt had. Je wordt geconfronteerd met onverwachte situaties die emoties met zich meebrengen. Je hebt al van alles geprobeerd en toch blijkt het vaak niet het gewenste resultaat op te leveren.

Ik ken het allemaal, de emoties, de gevoelens van onmacht, onzekerheid, angst en noem maar op. Gevoelens die, zonder dat ik dat wilde, ervoor zorgden dat het lastiger voor me was, om mijn wens om de scheiding succesvol te laten verlopen, voor elkaar te krijgen.

Toch is het me gelukt. De belangrijkste reden is dat ik een doel had en koste wat kost wilde slagen. Dus opgeven was geen optie.

Om jou mijn zoektocht te besparen heb ik mijn 5 bewezen stappen verwerkt in een online training. Wil jij ook een succes van je scheiding maken, weer rust ervaren en grip op je leven na scheiding krijgen dan is deze training zeker iets voor jou.

“Creëer in 6 weken een succesvolle scheiding” is een online programma dat je kunt volgen wanneer het jou uitkomt.

Denk je dat is iets voor mij?!

Meld je nu aan via de link in mijn bio en begin het nieuwe jaar sterk!
.
.
.
#scheiden #scheiding#samen #ouders #mediation #scheidingsspecialist #scheidenmetkinderen #coouderschap #gescheiden #gescheidenouders #mediator

Mijn telefoon piept, een Whatsapp bericht van mijn

Mijn telefoon piept, een Whatsapp bericht van mijn ex-partner, het baasje van Mily (mijn, uhh onze hond). De dagen erna volgt onderstaande conversatie:

Woensdag:
ex “Hi mijn vriendin is gisteren positief getest, ik negatief. Ga morgen of overmorgen opnieuw testen. Ik weet niet of het verstandig is dat Mily vandaag komt”
ik: 👍

Donderdag
ex: “Ik ben gewoon thuis, ga morgenvroeg testen. Heb geen klachten, weet niet of het kwaad kan dat Mily komt”
ik: “Hoor het wel als je negatief bent”

Zaterdag
ex: “Ik ben negatief maar voel me echt dramatisch. Ga vandaag nog een keer testen. Het zou fijn zijn als Mily bij jou blijft”
Ik neem niet eens de moeite om te reageren. Uiteraard blijft Mily bij mij.

Woensdag
ik: “Ben je negatief of positief?“
ex: “3 x negatief getest, 1x positieve zelftest. Heb sinds donderdag alle verschijnselen van Corona en ben nog steeds ziek. Mily kan gewoon komen”
ik: “Lijkt me niet verstandig zeker omdat je in contact bent geweest met iemand die positief getestis. Laat maar weten als je beter bent”
Er ontstaat een discussie over hoe we ermee omgegaan zijn toen ik positief was (Mily is destijds 10 dagen vanaf dat de klachten begonnen bij mijn ex-partner geweest) en dat ik op andere manieren ook besmet kan raken.

Donderdagavond
ex: “Zet je Mily morgen hier af? Ben gewoon beter!”

Vrijdagochtend
ik: “Volgens mij zijn je 10 dagen nog niet voorbij. Ik wil haar best afzetten maar dan wil ik haar zondag niet terug. Dan breng je haar maar volgende week vrijdag. Hoor wel waar je voorkeur naar uitgaat.
ex: “Breng haar maar vandaag langs dan blijft ze tot volgende week.”
ik: 👍

Ondanks mijn goede voornemens is het contact niet zo goed, eigenlijk best wel slecht. In tegenstelling tot de vader van mijn kinderen voel ik de noodzaak ook niet zo. De conversatie met mijn ex-man, de vader van mijn kinderen, was wel anders verlopen. Daar waar ik nu bepaal en de beslissing neem, was het in dat geval waarschijnlijk zo geweest dat we in onderling overleg tot het besluit gekomen waren. In het belang van onze kinderen!
Bereidheid is de sleutel tot een succesvolle scheiding.

𝗠𝘂𝘇𝗶𝗲𝗸 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘁

Buiten wandelend heeft muziek me op vele manieren door het afgelopen jaar geholpen. Van rustige muziek om te mediteren tot keiharde muziek om mee te zingen en alles daar tussen in. Liggend, zittend, dansend, lachend en ook huilend.

Dit bracht me op het idee om een Spotify playlist te maken!

Wil je me helpen deze lijst uit te breiden?

Welk nummer heeft jou geraakt tijdens je scheiding of welk nummer heeft je geholpen de periode van scheiding te door staan. Wil je het met me delen?

Stuur me de titel en de artiest en vertel me ook waarom juist dit nummer je geraakt of geholpen heeft. Mag in een berichtje of mail naar susan@susanstijnen.nl.

De mooiste verhalen zal ik (anoniem) gaan delen. Daarnaast maakt uit alle inzendingen die ik in januari 2022 ontvang 1 iemand kans op een gratis online sessie met mij. Een half uur waarin ik al mijn kennis en ervaring met je deel. Dit wil je niet missen!

Inmiddels heb ik al mooi verhalen mogen ontvangen en prachtige, voor mij nog onbekende nummers, toe mogen voegen. Dit heeft me nog nieuwsgieriger gemaakt en het smaakt naar meer.

Muziek verbindt! Laten we elkaar steunen in deze lastige periode. Ik zie uit naar je nummer én je bijbehorende verhaal. En als je de playlist zoekt: je vindt 'm in Spotify als je zoekt naar 'De Scheidingsspecialist'.
.
.
.
#scheiden #scheiding #samen #ouders #mediation #scheidingsspecialist #scheidenmetkinderen #coouderschap #gescheiden #gescheidenouders #muziek #muziekverbindt #descheidingsspecialist #spotify #verhalen #wandelen

𝗩𝗼𝗹 𝗼𝗻𝗴𝗲𝗹𝗼𝗼𝗳 𝗲

𝗩𝗼𝗹 𝗼𝗻𝗴𝗲𝗹𝗼𝗼𝗳 𝗲𝗻 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘇𝗶𝘁 𝗵𝗶𝗷 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗺𝗲.

Hoewel hij weet dat het waar is, kan hij het nog niet geloven. De man waar hij ooit vol overtuiging “ja ik wil” tegen heeft uitgesproken, heeft hem recentelijk te kennen gegeven niet meer verder te willen.

En ondanks dat hij nog met heel zijn hart van hem houdt, vertelt hij dat hij weet dat er geen weg meer terug is.

We praten met ons drieën een tijd over het verloop van hun relatie, hoe ze elkaar hebben ontmoet, de leuke momenten, waar het is beginnen te schuiven. Beiden geven ze te kennen een aandeel te hebben in het niet slagen. De één omdat hij het niet duidelijk genoeg heeft aangegeven, de ander omdat hij de signalen niet heeft gezien of niet heeft willen zien. Dan is het moment aangekomen om het partnerboek te gaan sluiten.

Ondanks dat het niet zijn keuze is, gaat hij van start.

“Met pijn in mijn hart sluit ik ons partnerboek. Ik kijk terug op vele mooie hoofdstukken. Helaas komen er voor ons samen geen nieuwe meer bij. Hoe onwerkelijk en verdrietig ik het ook vind, laat ik je uit liefde los en gun je het allerbeste voor de toekomst”.

De tranen lopen over zijn wangen, zijn nu nog partner kijkt hem duidelijk geroerd aan.

“Dank je wel voor de mooie tijd, het spijt me dat het zo is gegaan, ik gun jou ook het aller, allerbeste”. Dan is het stil. Het verdriet, het wederzijds respect en de voorbije liefde is voelbaar. Een rilling gaat door mijn lijf, de tranen prikken achter mijn ogen tegelijkertijd gaat er een golf van dankbaarheid door me heen. Ik bedank hen voor hun openheid en zij bedanken mij voor mijn hulp.

We bespreken nog kort welke inzichten ze meenemen en nemen dan afscheid. Wat ben ik trots op deze heren, vandaag hebben ze een belangrijke stap gezet. De eerste stap naar hun nieuwe leven.

De fases van een scheiding, ik ken ze als geen ander. Helaas 2 keer doorlopen. Ik weet wat je meemaakt, waar je tegenaan loopt en hoe je je voelt. In welke fase je ook zit ik help je graag. Vraag een vrijblijvend gesprek aan via de link in bio.

Daar sta ik dan voor een pad van 6 meter met gloei

Daar sta ik dan voor een pad van 6 meter met gloeiende kolen. Een paar dagen ervoor heb ik besloten om het nieuwe jaar te beginnen met een vuurloop.⠀
⠀
In de uren daarvoor heb ik ter voorbereiding mijn intentie op een houtblok geschreven, op de stapel met andere houtblokken gelegd en met een fakkel aangestoken. Om vervolgens onder begeleiding van Joke te mediteren en een doel neer te zetten. Met mijn keel breek ik een pijl waarop de beren op mijn weg staan. Om daarna in een slang van deelnemers richting het vuur te lopen. Een vuur wat inmiddels enorm woedt. Het pad van brandende kolen wordt gereed gemaakt en nadat een paar mensen mij zijn voorgegaan voel ik dat mijn moment is aangebroken, ik doe een stap vooruit en ga naast Joke staan. ⠀
⠀
Ze kijkt me aan " ben je er klaar voor?" vraagt ze, op mijn volmondige ja zegt ze "dan ga". Met mijn doel voor ogen stap ik vol vertrouwen op de kolen. Yes I did it! Bij het teruglopen naar mijn plek voel ik het branden onder mijn voeten. De natte grond gebruik ik als verkoeling.⠀
⠀
Als ik bij het naar huis gaan mijn schoenen aan doe voelt het alsof mijn voeten in vuur en vlam staan. Ik kan haast niet lopen en ben hoe lastig ik het ook vind genoodzaakt te vragen of ze iets hebben tegen het brandende gevoel. Ik ben een uitzonderlijk geval, dit hebben ze nog nooit meegemaakt. Met de voeten ingesmeerd met Flammazine en ingepakt in verband strompel ik naar de auto. Mijn vriendin rijdt naar huis, dat lukt me echt niet. ⠀
Daar waar me medegedeeld was dat ik hier nog wel even last van zou hebben word ik 's morgens wakker en voel buiten een blaar onder mijn teen wonderbaarlijk zo goed als niets meer.⠀
⠀
Ik geloof er nu nog meer in dat het gaat lukken. Dat het soms heet wordt onder mijn voeten en ik er mogelijk een blaar aan overhoudt. Echter dat het na een nacht slapen best meevalt. Kom maar op!⠀
⠀
Het doet me ook gelijk aan jou, als gescheiden ouder, denken. Ook jij kunt je een doel stellen! Het doel dat je samen goede ouders zult zijn. Waar geef jij de meeste aandacht aan? Het brandende gevoel onder je voeten of het daadwerkelijke doel?⠀
⠀
#scheiden #scheiding #vuurloop #elaisawellness #joke #ervaring #verteouwen #kracht #doel

Het nieuwe jaar is begonnen! ⠀ ⠀ En een nieuw

Het nieuwe jaar is begonnen! ⠀
⠀
En een nieuw jaar betekent ook de jaarlijkse aanpassing van de alimentatie.⠀
⠀
Betaal of ontvang je alimentatie dan dient die bedrag jaarlijks aangepast te worden aan het actuele loon- en prijspeil. Dit aanpassen wordt indexering genoemd. ⠀
⠀
Iedere alimentatiebetaler is, mits er geen afwijkende afspraken zijn gemaakt in het convenant en ouderschapsplan, wettelijk verplicht deze verhoging toe te passen. Het percentage waarmee het bedrag verhoogd moet worden wordt ieder jaar vastgesteld en bekend gemaakt door de minister van Justitie en is afhankelijk van de stijging van de lonen in het afgelopen jaar.⠀
⠀
De indexering alimentatie voor 2022 bedraagt 1,9%.⠀
⠀
𝗭𝗲𝗹𝗳 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻⠀
De indexering gaat niet automatisch. Je krijgt er ook geen bericht van. Het is dus als alimentatiebetaler en ontvanger belangrijk om dit zelf goed in de gaten te houden. ⠀
⠀
Vergeet het niet, want een je ex-partner kan de indexering tot vijf jaar terugvorderen. In sommige gevallen kan dit om enorme bedragen gaan. Een veel gehoorde opmerking is “Maar mijn inkomen is niet met dat percentage gestegen, moet ik dat dan toch betalen?” Ja, ook in dat geval blijft de indexering wettelijk verplicht.⠀
⠀
𝗭𝗲𝗹𝗳 𝗯𝗲𝗿𝗲𝗸𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗴𝗲ï𝗻𝗱𝗲𝘅𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗮𝗴⠀
Indien je het te betalen bedrag gaat berekenen dien je er rekening mee te houden dat er indexatie op indexatie plaatsvindt. Dit betekent dat de indexatie plaatsvindt op het laatst betaalde c.q. ontvangen bedrag en niet op het in het begin vastgestelde bedrag. ⠀
⠀
Ik zal het toelichten: Stel dat in 2020 is bepaald dat de maandelijkse alimentatie €100,00 is. Bij het percentage van 3% in 2021 wordt dit bedrag € 103,00 (€100,00 + 3% van €100,00). Daaropvolgend wordt vanaf 2022 dit bedrag €104,96 (€103,00 + 1,9% van €103,00 ).⠀
⠀
Heb je naar aanleiding van bovenstaande nog vragen? Laat het me weten.

𝗭𝗼, 𝗻𝘂 𝗴𝗮 𝗶𝗸 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗲𝘅 𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗸 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻….⠀
⠀
Herken je dit:⠀
• Mijn ex koopt duurdere cadeaus voor de kinderen.⠀
• Mijn ex gaat naar een pretpark en ik ga naar het zwembad.⠀
• Mijn ex gaat met het vliegtuig naar een resort in het buitenland op vakantie en ik ga naar een camping in Nederland.⠀
⠀
Heb je daardoor wel eens het gevoel dat je de kinderen te kort doet of dat je ze niet alles kan bieden? Beschuldig je je ex er wel eens van dat hij dit doet om je te plagen? Om je een hak te zetten?⠀
⠀
Ik geloof erin dat ex partners als ze een cadeau kopen, een uitstapje maken of een vakantie boeken, zo niet denken.⠀
⠀
Kinderen maakt het niet uit hoe groot of duur cadeaus zijn, hoe bijzonder uitstapjes zijn of hoe ver vakanties zijn. ⠀
⠀
Kinderen willen maar één ding, en dat is BEIDE OUDERS IN HUN LEVEN!⠀
⠀
Het feit dat ze van beide ouders een cadeau krijgen, met beide ouders een uitstapje kunnen maken of op vakantie kunnen gaan, is voor kinderen veel belangrijker.⠀
⠀
Het is de angst van de ouders die hen in de weg staat. ⠀
⠀
Wat je met de kinderen doet en hoeveel geld je daaraan spendeert bepaalt niet of je een goede ouder bent. Het feit of je liefde en aandacht voor je kinderen hebt en of jij en je ex elkaar het ouderschap gunnen dat bepaalt of jullie goede ouders zijn.⠀
⠀
Ben blij voor je kinderen als je ex iets met hen onderneemt. Het is iets wat niemand ze meer afneemt. Liefde is niet afhankelijk van geld.⠀
⠀
Praktische tips wanneer je kinderen hebt en gaat scheiden of gescheiden bent, lees je in mijn gratis ebook, download 'm via de link in bio.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#scheiden #scheiding #samen #ouders #mediation #scheidingsspecialist #scheidenmetkinderen #coouderschap #gescheiden #gescheidenouders

Januari is alweer een paar dagen oud. Hoe staat he

Januari is alweer een paar dagen oud. Hoe staat het met je goede voornemens? Heb je ze nog of heb je ze alweer aan de wilgen gehangen?⠀
⠀
Mijn voornemen is om dit jaar nog meer gescheiden ouders te helpen om de regie over hun leven te pakken na hun scheiding. Ouders die echt een succes van hun scheiding willen maken en er alles voor hebben om dit te laten slagen. Niet van die wannabees die als het een beetje lastig is het bijltje erbij neerleggen. Ik heb het al vaker gezegd, scheiden is hard werken dat stopt niet zo gauw de handtekening is gezet. De meeste stellen ervaren het eerste jaar na scheiding als het lastigst. In dit jaar ontstaan vaak nog de meeste vechtscheidingen. Stellen die samen tot afspraken zijn gekomen en dan alsnog lijnrecht tegenover elkaar komen te staan.⠀
⠀
Ik word er heel verdrietig van als ik dat hoor. Zeker omdat ik er echt in geloof dat het in een groot deel van de gevallen niet nodig. We steken maanden, soms jaren voorbereiding in een huwelijk alles wordt tot in detail geregeld, Na het ja-woord begint het huwelijk pas echt, ben je bereid om er samen aan te werken. En bij een scheiding menen we dat het met het zetten van de handtekening onder het ouderschapsplan en convenant klaar is. Dat dit het einde is. Helaas begint het dan pas, dan moet je gaan uitvoeren wat afgesproken is en blijkt dat som makkelijker gezegd dan gedaan op het moment dat de emoties om de hoek komen. En hey ik kan het weten!⠀
Nieuw jaar nieuwe kansen!⠀
⠀
Gaat het dit jaar gebeuren? Het jaar dat jij jouw verantwoordelijkheid gaat pakken? Het jaar dat je gaat stoppen met wijzen naar je ex-partner? Het jaar dat jij de regie over je leven gaat pakken? Het jaar dat jij van jullie scheiding een succes maakt? Het jaar dat je samen met je ex-partner samen ouders kunt zijn voor jullie kinderen!⠀
⠀
#scheiden #scheiding #samen #ouders #mediation #scheidingsspecialist #scheidenmetkinderen #coouderschap #gescheiden #gescheidenouders

Jan Campertstraat 9
6416 SG Heerlen
C-Mill
Ondernemersgebouw 9
kamer 1.08, eerste verdieping
+31 (0)6 – 46 17 15 45
susan@susanstijnen.nl

Volg je mij al?

Alle rechten voorbehouden – Susan Stijnen – 2021 | webdesign: Mazgon design | fotografie: Wendy Boon Fotografie